現代的女性很容易患子宮肌瘤
我做月嫂時也遇到幾個子宮肌瘤的例子
其實子宮肌瘤是不能補的
有一次遇到巧克力囊腫的產婦，
她一直跟我說不能補，但又不說原因，讓我很困擾
因爲補品有很多，卻跟我說不能補...
後來經過詢問之下才知道她有巧克力囊腫
巧克力囊腫跟子宮肌瘤要受孕的機率比較小
所以在這裡恭喜要當麻麻的您們！
這裡有一些子宮肌瘤跟巧克力囊腫應注意的事項！
忌花生：花生中的維生素k能起到止血功效、
有利於輔助治療多種出血性疾病。
但是子宮肌瘤患者卻不能食用花生
維生素k的止血功能有可能造成子宮肌瘤內部凝血，導致子宮肌瘤缺血壞死。
忌燒烤、油炸、醃製的食品，儘量吃新鮮的、平淡的食品。
忌桂圓：桂圓具有很好的補氣養血功效，
但它卻是子宮肌瘤患者應該拒絕的食物，
子宮肌瘤者食用桂圓容易增加子宮肌瘤血流量，
為腫瘤生長提供更多的營養物質、加速肌瘤生長、從而導致病情加重。
忌刺激性食物：生活中常見的刺激性食物有辣椒、花椒 、油脂食品，生薑、大蔥等食物，
子宮肌瘤患者食用太多會對子宮形成刺激性影響。
忌蜂王漿、高脂肪飲食
忌紅棗、阿膠「高熱性食物」
紅棗歸脾胃經，具有很好的補中益氣、養血安神的功能
但是由於紅棗的補血功能，
容易刺激子宮肌瘤生長、加快肌瘤生長速度，
吃紅棗不但沒有滋補功效，反而對病情沒有幫助。
酒精蝦卵不要碰：酒精會傷害肝臟功能，
還有讓身體攝取到多餘的熱量引起肥胖。
飲食中動物性荷爾蒙含量高的食物，如蝦、卵、蟹黃等⋯會直接經由腸道的荷爾蒙接受體吸收，刺激子宮肌瘤生長，平日也應避免食用。
有子宮肌瘤的狀況要特別注意小心早產，千萬不要拿重物或是蹲坐時間太久
所有會引起宮縮的動作，或是飲食都要小心，
吃壞肚子拉的太嚴重也可能會引起宮縮
各位麻麻，我們一起互勉：願老天眷顧，一切平安順利熬過去，加油！麻麻辛苦了⋯⋯
這裡提供幾道子宮肌瘤能吃的食物：
金針鱸魚湯：幫助傷口癒合。
紅豆湯：去水腫、利氣、清心養神。
苦茶油腰子：顧胃、幫助子宮收縮。
蓮子栗子雞湯：蓮子：潤肺養氣。
栗子：健脾養胃補腎。
排骨蔬菜豆腐湯
紅鳳菜
香菇雞蓉粥
虱目魚粥
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